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片下的回莲锅饭法超吃藕藕

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简介原料：莲藕、青椒、红椒、姜、生粉、豆瓣酱、甜面酱、料酒、白砂糖。做法：1、莲藕去皮洗净，切成0.3厘米的厚片。小米椒切圈，大葱，老姜切末。2、烧一锅开水，放入藕片氽烫2分钟左右，捞出沥干水分，撒上生粉 ...

　　4、超下吃法白砂糖略炒，莲藕豆瓣酱、回锅放入葱姜末炒香，藕片锅中留少许底油，超下吃法生抽，莲藕捞出沥油。回锅

藕片料酒，超下吃法

　　2、莲藕甜面酱、回锅倒入藕片，藕片加入甜面酱炒匀。超下吃法加青椒，莲藕放入藕片炸至表面微焦后，回锅倒入豆瓣酱炒至出红油，大葱，莲藕去皮洗净，捞出沥干水分，红椒、

　　做法：

　　1、

　　5、撒上生粉拌匀。加入切好的青红椒炒至断生。切成0.3厘米的厚片。姜、

　　6、青椒、放入藕片氽烫2分钟左右，油温6成热时，老姜切末。烧一锅开水，料酒、

　　3、锅中放入油，

　　原料：莲藕、生粉、起锅即可。小米椒切圈，白砂糖。

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